Mieux vivre au travail, à l'école
La question ici n’est pas d’aborder l’entreprise ou l'école et son fonctionnement, mais plutôt la personne et la façon dont elle appréhende sa vie professionnelle ou scolaire. Car être épanoui, se sentir accepté, intégré dans le groupe est source de quiétude et participe au bien-être global.
Quand on se sent mieux, on travaille mieux, on se sent utile et valorisé, et toutes les études confirment que les entreprises fonctionnent bien mieux lorsque leur personnel, ou les élèves d'un établissement s’y sentent bien.
Alors comment s’y prendre ? Quels peuvent être les blocages et comment les déverrouiller ?
Par exemple :
- Être à la « bonne » place
- Être en relation avec ses camarades, ses professeurs, ses collègues, sa hiérarchie
- Se libérer du harcellement...
- Gérer le stress
- Développer son efficacité
- Etc.
LA CONFIANCE EN SOI APPLIQUEE