Mieux vivre sa sexualité
La sexualité, qu’elle soit féminine ou masculine, n’est pas toujours un domaine dans lequel nous nous sentons à l’aise. Éducation, croyances personnelles, expériences, image de soi, notre rapport à la sexualité est fortement imprégné de tout notre vécu. Et justement parce qu’elle fait partie intégrante de notre vie, mieux la comprendre, l’accepter et la vivre participe à notre épanouissement, que l’on soit en couple ou non.
Quels sont les ingrédients pour une sexualité épanouie ? Comment identifier certains blocages et en être libérés ?
Par exemple :
- Le rapport au corps
- Les peurs
- Les expériences traumatisantes
- Etc.